Perché quando siamo in ansia ci procuriamo del dolore fisico?

Procurarci dolore fisico quando proviamo ansia può esssere intenzionale o non. è importante apprendere metodi sani per scaricare l’energia

Ecco perché quando hai l’ansia vai spesso in bagno

Andare frequentemente in bagno quando si è in ansia è una risposta evolutiva data dallo scopo di garantire la sopravvivenza.